心理故事

  • 心理咨询(治疗)为何需要预约?

    心理咨询(治疗)为何需要预约?

    心理咨询(治疗)要预约(危机干预特殊情况除外),是这个特殊行业国内外共有的一个基本设置。你可能无法理解,在我最需要帮助的时刻,咨询师却不通人情地要我等上几天,这岂不是置人于水火不顾?如果你因此甩头离去,也许你失去了一次成长的机会,也或者是,...

    2020-03-21 2124 0

  • 如何选择靠谱的咨询师?

    如何选择靠谱的咨询师?

    靠谱心理咨询师需要的基本素要这些是你在首次会谈时可以直接询问的问题,也是TA应该坦诚回应的部分。你需要先知道这个假如你有病,一定会注意找对医生,不吃错药。那么,你如果需要寻求心理治疗或心理援助,同理。如何选择及鉴别靠谱心理咨询师,我能整理如...

    2020-03-20 2079 0

  • 事情太多让人烦,多做多错该咋办 | 浅谈叠加性压力事件的应对

    事情太多让人烦,多做多错该咋办 | 浅谈叠加性压力事件的应对

    浅谈叠加性压力事件的应对

    2020-03-19 2436 0

  • 5个小建议,如何使你的家更加安全舒适?

    5个小建议,如何使你的家更加安全舒适?

    江西睿德心理有态度 有温度 有尺度我们可以计算一下,自己平均每天有多长时间待在家里?早上8点出门,晚上6点到家,14个小时,将近一天60%的时间。再算上最近这段时间,大家因为疫情困在家中,60%也许变为了100%。这么长...

    2020-03-17 2187 0

  • 只需3分钟,改善失眠的常用小技巧

    只需3分钟,改善失眠的常用小技巧

    江西睿德心理有态度 有温度 有尺度人们对于失眠常常存在一些误区,比如每天睡眠时间总比别人少,就认为自己有失眠。事实上,并非人人都需要8小时的睡眠不同地区、不同种族的人所需要的睡眠时间略有出入,有的人每天只需睡5小时依然神...

    2020-03-16 2404 0

  • 觉得快乐很难?很久没有感受到快乐了?别担心,快乐其实很简单

    觉得快乐很难?很久没有感受到快乐了?别担心,快乐其实很简单

    江西睿德心理有态度 有温度 有尺度不知从什么时候开始,“猫狗双全”已经成为人生赢家的标配小编每次云吸猫的时候都会发自内心地感叹,感谢无数好心人把自家喵星人、汪星人发到网上,才能让我们能隔着屏幕吸收到来自异星球的毛茸茸仙气...

    2020-03-14 2095 0

  • 假如有来生,我还要做一个女人

    假如有来生,我还要做一个女人

    图片来自黛娜雅广告,侵权联删假如有来生我还要做一个女人尽管有无数的证据告诉我成为一个男人有多么幸运而成为一个女人是一场多么需要勇气的冒险 作为一个女人不一定要有魔鬼般的身材我们照样可以骄傲地对世界宣布我热爱我的身体 作为...

    2020-03-13 2680 0

  • 这个东西,懂的人异常珍惜,不懂的人错失良机

    这个东西,懂的人异常珍惜,不懂的人错失良机

    美国公众有一种普遍的认知:成功人士一般离不开两类人的扶持。这两类人常常被美国的成功人士誉为是帮助他们“走向成功的翅膀”:一类是法律顾问,一类是心理顾问。 大多数美国人都把接受心理咨询看成是自信与富有的象征,即便是美国总统,也拥有自...

    2020-03-10 3146 0

  • 我为什么讨厌女生节、女神节

    我为什么讨厌女生节、女神节

    又一年的3.8妇女节来了,关于女生节、女神节、妇女节的名称论战也再次拉开帷幕来源:微博(下同)不知道什么时候开始,出现了3.7女生节,女生节的画风是这样的:非常宠溺的画风,让人心醉我们来看看“女生们”的回应再来看看“女神节”3.8女神节,似...

    2020-03-09 2365 0

  • 江西睿德心理咨询中心

    江西睿德心理咨询中心

    大家好,2020年是不平凡的一年,感谢大家或长或短的陪伴,睿德心理希望能和大家一起成长进步,相互支持。我们是一群以心理咨询为终生事业的人,我们热爱自己的事业,朝着专业的目标一路前进,并且一直通过各种系统培训提升专业水平,(精神分析中挪/中美...

    2020-03-07 15919 0