个人成长 第2页

  • 焦虑症的6个信号,你中招了吗?

    焦虑症的6个信号,你中招了吗?

     2022年11月4日,呼和浩特市公安局新城分局接到110指挥中心派警,有群众报警称新城区有一女子坠楼。据了解,死者王某芝(女,55岁)和次女王某花居住在小区内唯一一栋高层住宅的12楼。自10月末以来,该小区一直实行区域封控措施。...

  • 你正在从有毒的童年中康复的12个迹象!

    你正在从有毒的童年中康复的12个迹象!

    如何判断你是否真的在康复?《女儿排毒:从无情的母亲身边恢复过来,重新开始你的生活》的读者提出的问题中,有两个问题经常出现。第一个问题触及了问题的核心,每个不被爱的女儿都怀着深深的担忧,担心没有出路,总是感觉很糟糕,她们担心:“真能从有创伤的...

  • 我们正在失去青少年

    我们正在失去青少年

    作者|杨芳芳编辑|方容01我的生活,就是一堆破烂最近看了一部电影《大象席地而坐》,近四个小时,竟然没有倍速,用了两天时间看完。影片大部分都是长镜头低镜位的拍摄,整个场景灰蒙而沉郁,发生在二十四小时一天内的故事,仿佛穿越了一个世纪的时...

  • 象牙塔内外 | 咨询室内外的理想与现实

    象牙塔内外 | 咨询室内外的理想与现实

    作者| 熊丹成编辑| 方容01没有边界的无所畏惧我听朋友说起这样一件事情:她孩子6岁那年,她在办公室听到外面有人敲门。开门一看,惊呆了,她的孩子站在门口,兴冲冲地对她笑。她问孩子:“你怎么来了?”孩子有点得意地说:“...

  • 为什么你总是躺不平?被一项项待办堆满的人生,如何心安理得地休息!

    为什么你总是躺不平?被一项项待办堆满的人生,如何心安理得地休息!

    作者|走走停停编辑|方容01做不了一个心安理得的“废物”啊!我最近请了个阿姨,每周帮我打扫一次卫生,专门负责整理衣服、清除卫生死角、清理冰箱和倒垃圾……这些我干得不好、也不愿意干的活儿。 阿姨做事干净利落,又很细致,每次两...

  • 限时!半价!心理咨询预约开放!心理测评领取!别错过!睿德心理六周年庆!

    限时!半价!心理咨询预约开放!心理测评领取!别错过!睿德心理六周年庆!

    一转眼睿德心理咨询中心已经创立六年了在这期间睿德的咨询师们一直在深耕专业力求给来访者提供更专业的心理服务为了让更多的人有机会了解心理咨询走进心理咨询并从心理咨询中获益值此六周年之际睿德的部分咨询师每人将提供两个半价心理咨询的名额回馈社会服务...

  • 未知、焦虑、失控...这场旅行,你准备好了吗?

    未知、焦虑、失控...这场旅行,你准备好了吗?

    点击↑关注“江西睿德心理”作者| 杨芳芳编辑| 方容开始一场说走就走的出行,没有攻略、没有规划、没有终点,只有起点和开始。这是一种让人感到紧张而兴奋的行为方式——走哪儿是哪儿,自在就停留,不适就离开,充满着不确定性...

  • “我爱你,与你无关” | 爱情,是我一个人的独角戏

    “我爱你,与你无关” | 爱情,是我一个人的独角戏

    作者| 熊丹成编辑| 方容01“与你无关”一场爱情豪赌的筹码现在,无论是影视剧作品还是现实里的男男女女都很爱塑造一个态度——“我爱你,与你无关”。这是一句很微妙的话,微妙之处在于,它带着一股性的张力,却犹如弦上的箭,...

  • 澳洲亿万富翁TED演讲:如何将“冒充者综合症 ”转化为你的优势?

    澳洲亿万富翁TED演讲:如何将“冒充者综合症 ”转化为你的优势?

    点击↑关注“江西睿德心理”你曾怀疑过自己的能力,害怕别人会以“骗子”的标签来揭穿你吗?你会对自己取得的成就感到心虚,觉得自己不配吗?这其实是“冒充者综合症”的表现,明明已经很优秀,却总是自我怀疑,觉得自己不配拥有眼前的一切,生怕别人发现自...

  • 一边焦虑,一边「摆烂」,怎么破?

    一边焦虑,一边「摆烂」,怎么破?

    点击↑关注“江西睿德心理”作者| 走走停停编辑| 方容01永远做不完的事情和日常摆烂的自己 前段时间看梦华录主演直播的时候,被陈晓的一句话给逗乐了。他说他拍夜戏的时候天天就是吊威亚,然后说了一句很经典的话...