admin 2020-08-02 4212 0
问:躁郁症有什么病症?
答:
躁期病症:
-情绪高涨 或 容易感到兴奋,不能自控 或 极度烦躁易怒
-感觉特别有活力或创造力,满腹不设实际的大计
-过分自信,自大, 你或会觉得你是个天才,「众人皆醉你独醒」,其他人的看法都是无理的
-睡意减少:如不断通顶、只睡3小时便足够,彷彿有无限精力
-说话语速很快 (以致他人无法插嘴/理解)
-思维高速转动
-不能专注
判断力差
-过度追求刺激/作冒险决定(做好多平时不会做的事/好唔似自己会做的事)如购物欲增强、性欲增强、胡乱投资)
郁期病症:
-持续情绪低落
-对(几乎)所有事物失去兴趣
-体重异常变化,即暴跌/升、胃口改变
-悲观,对事情感到绝望
-失眠、难以入睡/终日睡觉、不理世事
-坐立不安或行动迟缓,长期倦怠
-觉得自己无用、空虚,郁郁寡欢、内疚
-专注力变差
-记忆力变差,时常忘记事情
-自杀念头及行為
当我们决定走进心理咨询室,开启自我探索与疗愈之旅时,往往忽视了一个关键的准备工作——了解心理咨询的流派。就像在选择餐厅时,我们会先查看菜系,根据口味偏好决定吃川菜还是粤菜;在选择心理咨询时,了解不同心理咨询流派的特点与风格,是找到最适合...
2025-06-21 18 0
作者|MOMO全文合计约4000字阅读时间约10分钟10年前,当我去寻找心理咨询师的帮助的时候,我和父亲的关系跌入了冰点。那时候,我新婚不过三年,婚姻就出现了危机,无论我怎样努力,都没有办法跟丈夫建立亲密信任的关系,他变成一个时常不回家的...
2025-06-16 35 0
作者|MOMO全文合计约2000字阅读时间约4-5分钟01高考之后请开始思考嗨,高考结束了,是不是感觉松了一口气?无论最终成绩如何,你都将走向人生的下一个阶段。但此时的你很是疑惑:什么是人生?我们的教育极少触及人生思考。在过去十几年小初高...
2025-06-06 68 0
作者|MOMO全文合计约2300字阅读时间约5-6分钟01妈妈的爱,像永远够不到的糖果28岁的林夏手机里存着一段对话:「你穿这个裙子真丑,显得腿粗。」「但上周你说我穿牛仔裤没女人味......」「我是你妈,还会害你?怎么这么玻璃心!」这...
2025-05-28 123 0
青春期的孩子就像海上被迷雾笼罩的孤岛,而家长们就是那寻找孤岛的船只,找不到方向,望不见希望。但或许,不那么急着想要登船,反倒船到桥头自然直。比起急切想要破除迷雾,家长更需要做的是深深记住 “倾听、尊重、共情” 这六字箴言...
2025-05-23 120 0
在生活的旅程中,我们常常面临着各种诱惑与挑战,在清晨五点的跑道与温暖的被窝之间、在计划的晨光与屏幕的沼泽之间,总是与另一个自己反复拉扯。那些被偷走的时间,本可以砌成通往星辰的阶梯,却在拖延与放纵中悄然流逝。上周日,江西睿德心理健康讲师、国家...
2025-05-17 129 0