作者|走走停停编辑|方容01做不了一个心安理得的“废物”啊！我最近请了个阿姨，每周帮我打扫一次卫生，专门负责整理衣服、清除卫生死角、清理冰箱和倒垃圾……这些我干得不好、也不愿意干的活儿。 阿姨做事干净利落，又很细致，每次两...
2022-10-26 1871 0
问：孩子情绪低落怎么办？答：①青春期的孩子情绪起伏是正常的，长时间高亢或低落需要注意；②发现孩子的真实情绪（易怒的背后可能是低落、无明显表现的背后可能是封闭情感）；③父母需要支持孩子，并处理好自身的情绪；④父母保持希望是最重要的。青春期的孩...
2022-10-18 1687 0
很多人都知道9月10日是教师节，但很多人不知道这天还是另外一个特殊的日子——世界预防自杀日。心理学家表示，很多自杀者在自杀前都会因矛盾和痛苦而向人们发出各种“求救”信号，也就是危险信号，据不完全统计，在自杀死亡者中约80%的人向别人表露过自...
2022-09-19 8622 0
问：为什么孩子会拖延？答：①新的环境→感到混乱和失控，需要时间适应；②约束过度→孩子会通过情绪烦躁或拖延等方式获得控制权；③解决方法→把主动权还给孩子；④父母态度→温柔坚定。节奏紧凑的学校生活需要孩子调整自己原有的习惯来慢慢适应，还需要学习...
2022-08-30 9893 0
编辑| 方容关于性教育，很多爸妈都难以启齿，羞于去和孩子表达，也觉得自己把握不住度，那么不妨借鉴下这个“性教育时间表”吧！/一、二年级/主要内容：1、人体基本部位及名称。2、生物繁衍后代的方式（植物、动物）。3、身体上要保护的隐...
2022-08-30 6790 0
作者| 郑晓星编辑| 方容情境一，小颜，女性，她在婚姻中总是觉得很压抑，说不出的难受，在结婚后觉得自己越来越不自信了。可是她又觉得丈夫对她很好，很照顾她，愿意给她花钱，顾家，也能分担家务，好像自己不应该不开心。然后她...
2022-08-30 1986 0
点击↑关注“江西睿德心理”作者| 杨芳芳编辑| 方容开始一场说走就走的出行，没有攻略、没有规划、没有终点，只有起点和开始。这是一种让人感到紧张而兴奋的行为方式——走哪儿是哪儿，自在就停留，不适就离开，充满着不确定性...
2022-08-30 4970 0
问：孩子喜欢摸自己的小鸡鸡怎么办？答：①不训斥孩子；②帮助孩子认识自己的身体；③安排丰富的活动或转移孩子的注意力。大约四五岁的时候，孩子们突然会觉得“屁股”和“小鸡鸡”这类字眼相当滑稽有趣。对男生女生的不一样也有了意识，并且对于自己从哪里来...
2022-08-26 1838 0
和孩子谈话的十个技巧25个小问题了解孩子在校情况孩子可能受到欺凌的14个表现本文转自：人民日报 推荐你看 心理咨询师，如何看待自己孩子的成长？父母急了、学校慌了、为什么孩子的心理状态越来越糟？时代变了，大人们却还没跟上…...
2022-08-26 1896 0
作者| 郑晓星编辑| 方容01无法被看见的愤怒 我的一个来访跟我抱怨，两年前她借了妈妈娘家一个做生意的亲戚10万块钱，借的时候说只借半年，半年后一定还。半年过去了，亲戚没有还钱也没有和她联系。她...
2022-08-26 1691 0
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