admin 2023-03-07 972 0
读者提问:付老师,我做淘宝优惠券这个事的初衷就是想给自己找点事做,体现一下自己的价值感顺便增加一点点收入,但是做了这么久它既没有给我带来多少收益又占用了我不少时间还让充满焦虑。
我有一个微信群每天会在群里发优惠券,但是每当我看到群内人数不断减少时我就会很失落,我每天都在群里发红包,而我每天的收益还不足以支撑我发红包钱时我都会特别的沮丧。
每天坚持在群里发优惠券却一直无人问津、一个人唱独角戏、毫无滋养反而让我徒增烦恼、犹如鸡肋,但却总是无法下定决心舍弃,感觉好抓狂。
我不知道自己坚持的意义何在?仅仅是那一点点或多或少的收益吗?但是没有收入的危机感和不安全感以及朋友圈被屏蔽的沮丧感和失落感让我,好痛苦呀,求开解。
付丽娟:其实你的这样的一个状况我觉得很多人都或多或少会有,只不过在有一些人的身上,表现会更加明显一些。
做一些非常占用时间,但是效率就非常低的这样一个事情,或者经常让自己进入到这样的一个角色里面,角色很忙碌,付出很多,但实际上没有什么收益或者收益很少,它不能够有对等的这样的一个回报。
我觉得可能在无意识里面,是否这样的一个角色,对你来讲是有一些好处的,这个好处我们说的不是实质上的好处,而是说这种心理上的这样一个好处。
比如说你可能会感到你的确在为你自己工作,你的确很勤奋,你在为自己努力,或者你在努力地去改变现状,就是你没有偷懒,你很勤奋,你也能吃苦,你也能够耐受这样的一个付出没有回报的这样一个状况。
基本上这样的话会让我们,觉得我们自己是一个好人,也许让自己感受到自己是一个好人,这是对你来讲是很重要的一个体验。
所以也许你追求的并不是成效,就是我们说的效率,可能你追求的就是你能够投入多少,不计回报的这样一个投入。
读者提问:听完付老师的直播,其中讲到一个买房子的例子,我自己的经历是买房之前有一笔和老公共同的存款放在理财公司理财,以备来付首付的,结果在买房前夕,理财公司出现问题钱拿不回来了,看似是一个客观事件,但不知道这和内在的内疚感有没有关系?
我有一个感觉是我的那部分钱(实际上是结婚之后所有的礼金加上自己的一点存款)不是自己赚来的,礼金嘛感觉是别人给的,但老公的那部分是自己赚来攒下来的。因为这个事件,当时对我们买房还是受到一定影响的。
付丽娟:你的经历我觉得可能还是一个可以去尝试去理解的一个经历,当然理财公司钱出了问题你的钱拿不回来,这是一个客观的一个事情,有没有内在的内疚感?我觉得有可能是有的。
因为如果说这是一大笔钱的话,对你们来讲是很重要的一笔钱了,那么这一笔重要的钱你投入到一个理财公司,我想可能很重要的就是对理财公司你们需要有足够的一个了解,也就是说是一个很慎重的态度,来去对待这笔钱。
如果说在对待这笔钱的时候,你们当时去找一个理财公司,你们并没有特别的谨慎,可能也就是说你们对待这笔钱的态度上面的确会有一些值得去探索的部分,这有可能是跟内疚是有关系的。
读者提问:女性整体上是认同母亲的,部分局部是认同父亲的。那么,在金钱关系上,是不是可以理解为女性赚钱能力或是享受金钱更多地还是和母亲的关系有关?如果想让自己拥有更多的财富,是不是要修通和母亲的关系,释放自己的攻击性?
付丽娟:对,可以这么理解,因为女性跟男性是不一样的。男性是整体上他都要去认同的是父亲,女性其实在最开始认同母亲,后来转向认同父亲。完了之后她还要再回来去认同母亲,所以在你跟金钱的关系上,女性与金钱的关系上,包括女性与伴侣的亲密的关系,实际上我认为更大的影响,还是来自于说跟母亲跟最原始最初的课题的关系有关。
读者提问:付老师,您好,我在大学期间跟我的高中同学有交往了一小段时间。那时我读大学了,但是他在社会上混,他在他十八岁生日那天他亲了我,是我的初吻。不过当他的兄弟给我摇头丸,被他直接骂了。当时我不知道是啥,但是后来知道的时候心里就一直觉得很感恩他。
后来过了几天他带我去了他租的房子想发生性关系,但是被我拒绝了,后续我们就慢慢淡掉了关系。虽然我也痛苦了一段时间,但是也慢慢恢复了。
中间十几年我们都没有联系,去年他突然加了我微信,我们又恢复了联系,知道他这些年都过得不太好,而且还没有结婚,我有时居然会有想再跟他恋爱一次的想法,这是为什么呢,能帮我分析一下吗?谢谢。
付丽娟:我想这个关系里面可能有一些东西,它是被你赋予了一个很重要的对你有特殊的意义的东西。
我在猜想有没有可能当时关于摇头丸的这个事情,就是他保护了你,而这个部分是不是会让你感到这个关系当中以及这个人他对你是有一些保护性的意义的,而这部分又对你来讲特别重要。
或者说有没有可能在你的成长过程当中,对于得到保护和被保护的这种体验是有一些缺乏的,所以他的当时反应对你来讲,是让你感到是很珍贵的一个反应。
现在有的时候你还会想到跟他能不能够再有一个这个关系谈恋爱的想法,我想也是因为当年对你的这样一个保护很触动你,触动一直都在你的心里面。
但是实际上来讲的话,当然的确是要感谢他,但是如果他作为你的男朋友来讲的话,在这样一个情况之下,他当时的这样一个反应或者这种保护,我认为对于一个男人来讲,这是一个应该应该的一个保护,应该给予的保护。
读者提问:付老师,我想问下这个创伤应激障碍PTSD的定义,如果一个人在童年的时候经历了一件事情,但当时感觉经历的这件事情并不觉得很糟,甚至还觉得是乐趣,但是当青春期后每次回想起这件事就会很内疚自责,觉得是不好的事情,经常会很痛苦。像这种情况应该怎么理解,谢谢。
付丽娟:我不太清楚你到底经历的事情是什么事情,所以我觉得在这种情况之下,我们没有办法把它放在ptsd的定义里面去看。
那么另外你说到童年当中经历了一件事情,但是当时的感觉没有觉得很糟,觉得很好玩,到了青春期之后才会觉得很内疚很自责。
因为小孩的超我,跟你逐渐发展到青春期或者到成人的超我的水平,是不太一样的。所以也许在你小的时候,你不觉得这是一个什么糟糕的事情。
但是有可能等到你的认知去有一些变化,你对这个世界、对关系、对人的理解都有了变化之后,你看待这个事情的眼光就一定会改变,那么这个时候这个事情对你来讲,意义跟体验又不一样。
所以有可能是因为你的认知、你的眼光以及我们说的超我的发展,让你对这个事情的理解跟体验都不一样了。
那么还有一种可能性就是在小的时候就经历一些糟糕的事情,因为小孩子是需要去防御的,这个防御就让你要去否认这个事情糟糕的一面。
但是等到你慢慢长大了,你再去回想这些事情的时候,你的情感的容量变大了,所以你再去体验的时候,也许它是一个可耐受的一个情感的状况。
你不需要那么彻底地去防御它,那么你就可以允许自己相应的一些情绪情感能够去浮现出来,能够让你自己去感觉得到。
内容输出 | 付丽娟 编辑 | 花花 来源 | 曾奇峰心理工作室
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