心理故事

当前位置:网站首页 > 心理故事 > 正文

快进人生

admin 2020-01-22 2634 0

某日和朋友一起吃早饭,她点了一个瓦罐汤、一个拌粉,我也点了一个拌粉,在我吃完两口粉之后看向她,她居然哧溜哧溜的快吃完了。

我说,你咋这么快?

她不解地看我,快吗?我一直这样啊,这就是我正常的速度啊。

我说,你也太快了吧?

她说,可能我习惯了吧。

我说,急啥?慢慢吃。

她说,我慢不下来。

 



慢不下来?!

仔细观察一下身边的人,还真是的,慢不下来的人还真不少呢。

地铁上做数学题的高中生

马路上一直抢道的司机

同时拥有两个手机的上班族

一边吃饭一边处理问题的员工

飙车送外卖的小哥

周末同时上四个培训班的学生

到处充斥着快一点,再快一点

父母催促着孩子,快一点,快一点做作业,快一点念书,快一点毕业,快一点恋爱,快一点结婚,快一点生孩子,快一点生二胎

领导催促着员工,快一点熟悉工作,快一点解决问题,快一点成长进步

老师催促着学生,这个题会不会?快一点学会,要开始讲下一题了

太太催促着先生,快一点买房,快一点换房,快一点涨工资,快一点升职

病人催促着医生,什么时候能好啊?能不能快一点啊,我还赶着回去上班呢......




从什么时候开始,我们的生活,我们的人生,被按下了快进键。

仿佛不快点,再快点,就会错失机会,错失成长,在我们的内心中,有一个巨大的焦虑在后面追着我们,如果不快点,就会被吞噬,坠入无边的黑暗中。

巨大的焦虑感已然成为个体和社会的主旋律。大多数人缓解焦虑的方式就是让自己高速的行动起来,似乎“快一点”就是解决焦虑的最“快”捷径。事实是,我们不断的doing doing doing,并没有真的缓解我们的焦虑,缓解的只是一种假象,只要我们把心理的能量全部投注在快速的行动中,我们就不用去面对那些糟糕的感受。

试想一下,有哪些感受是我们尽力去避免的?

比如,面对自己的平凡,即使我们那么努力,我们可能也是普普通通的凡人。

经历各种失败时所带来的沮丧、失落。

我们希望别人(另一半、孩子)能够实现原本属于我们自己的愿望,但是落空了。

我们可能不够好。

当我们停下来去体验这些感受的时候,似乎很难耐受,于是我们选择了不断的做一些事情。这让我们可以暂时摆脱那些体验带来的痛苦。

就好像有人常常说,我很痛苦,有没有什么速效药?让我快点好起来。

或者,你能不能给我一些建议?好像只要照做了,痛苦就会立刻烟消云散。

 


我们陷入了一个追逐的游戏中,谁安排了这场游戏?谁来制定游戏规则?谁是这场游戏的最终胜利者?不得而知。

看看我们牺牲了什么?一个一直努力学习的孩子突然有一天不想上学了,飙车送外卖的快递小哥出车祸了,同时上四个培训班的学生跳楼了,拥有两个手机的上班族抑郁了,一直催着快点好的病人得绝症了,一直催着老公赶快加薪的老婆离婚了,逼着自己快点成长快点进步的员工失业了......

快进人生带来的代价可能是惨烈的。没有人告诉我们人生的意义,除非我们肯慢下来去体验它。

苏格拉底曾说,“未经审视的人生不值得过”。去审视我们的人生,可能真的会带来蛮多复杂的体验的。

我问我的朋友,如果慢一点,会怎么样?

她苦笑到,你知道吗?当我真的慢一下来的时候,我会觉得很害怕,很恐惧,有那么多工作等着我去做,如果我慢下来了,我会觉得自己很差劲。快一点往前冲,好像总是更有希望的。

我们可能没有办法在28岁的时候当上博导,我们可能也没有办法年纪轻轻就连跳几级。

这并不表示我们的人生不可以按照自己的速度来。允许自己的孩子慢一点,他需要更多的练习才能学会;允许自己的爱人慢一点,她(他)需要更多的支持和谅解;允许自己的员工慢一点,哪一个新手不是在挫折中成长;允许自己慢一点,慢下来才能腾出思考的空间,想一想自己到底要什么,或者至少有一次为自己的人生按下暂停键,听一下自己内心的声音,你不想要什么。

 


TAGS:

相关推荐

  • 好文丨孩子无法上学,也许不是简单的“厌学”或者“拒学”,而是EBSA

    好文丨孩子无法上学,也许不是简单的“厌学”或者“拒学”,而是EBSA

    作者:王峘文章来源:王峘(公众号自媒体,已获作者授权)这几年来,我所带的国内儿童青少年案例督导中,孩子因为明显的情绪问题而回避上学的情况有显著的增长。每当工作这样的案例时,我总是能感受到孩子和家长共同的无助:这些孩子不是不想上学,而是真的无...

    2025-11-15 19 0

  • 专栏丨手机是祸害?听听孩子怎么说

    专栏丨手机是祸害?听听孩子怎么说

    作者|熊丹成字数约:1200字阅读时间约:2-3分钟上一期,我们聊到孩子们手机成瘾背后折射出来的家长焦虑。(可点击文字,直接跳转上期内容。)今天,我们来聊聊,为什么孩子们喜欢玩手机?关于这个问题,我想先推荐家长们听听孩子自己的说法。高中...

    2025-10-31 112 0

  • 专栏丨孩子手机成瘾怎么办(方法篇)

    专栏丨孩子手机成瘾怎么办(方法篇)

    作者|熊丹成字数约:1200字阅读时间约:2-3分钟上两周我们分别谈论了专栏丨孩子手机成瘾怎么办(成因篇)及专栏丨手机是祸害?听听孩子怎么说(点击标题,即可跳转文章)。这一次,我们讲解决方案:当面对孩子的手机成瘾,家长该怎么办呢?孩子们...

    2025-10-31 91 0

  • 专栏丨孩子手机成瘾怎么办(成因篇)

    专栏丨孩子手机成瘾怎么办(成因篇)

    作者|熊丹成字数约:2000字阅读时间约:4-6分钟假期时收到很多亲朋好友的问询,说自己家孩子手机成瘾,问我要怎么办?家长们普遍对于孩子玩手机存在很大的焦虑,因此,我打算在这篇文章里面和家长们分享一些关于孩子玩手机的认识。1.什么是手机...

    2025-10-16 162 0

  • 好文丨你还在相信北欧的幸福神话?

    好文丨你还在相信北欧的幸福神话?

    作者|江西睿德心理字数约:1000字阅读时间约:2-4分钟最近全球幸福榜单又来了,丹麦依然名列前茅。2025年3月,牛津大学幸福研究中心与盖洛普公司合作发布了《世界幸福报告》,芬兰连续第八年在该榜单中排名第一。其他北欧国家均跻身前十,丹麦...

    2025-09-30 264 0

  • 好文丨我们终其一生,都在和焦虑打一场 “持久战”

    好文丨我们终其一生,都在和焦虑打一场 “持久战”

    作者|熊丹成全文合计约1500字阅读时间约3-4分钟小时候,我总爱陷在自己的白日梦里。现实里得不到的玩具、没去过的远方、未实现的小小心愿,都能在幻想里一一成真。那种沉浸其中的快乐,像婴儿攥着一个能随时安抚自己的奶嘴,只要念头一落,就能瞬间...

    2025-09-13 270 0